「白菜について」の記事一覧

白菜の特徴や栄養成分は?どんな効能がある?

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お鍋には欠かせない白菜ですが、生、炒める、蒸す、煮る、どんな調理方法でも美味しくいただけますよね。 今回の記事では、冬に美味しくいただける白菜の栄養成分や白菜の効能について調べてみました。 白菜の成分・・・

白菜の保存方法や期間は?冷凍保存は出来る?

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寒くなってくると美味しい野菜がありますよね? 今回は、冬になると風味が増す白菜について調べてみました。 美味しいけれど大きくて保存の仕方に困っていらっしゃる方、保存の方法についてのポイントもお伝えしま・・・

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